“五臓と未病”研究会

健康コラム

身近な薬草~ヨモギ


 ヨモギの香りがする草餅はとても美味しいですね。食用にも用いられるヨモギは山野に自生するキク科の多年草です。ヨモギには古くから毒気・邪気を払う力があり、食すると寿命が延びると言われていました。葉裏の繊毛を乾燥させて揉むとお灸に使う『もぐさ』になります。
 薬用とするのは葉で、漢方名を艾葉(がいよう)といいます。体を温めるとともに、生理痛・生理不順・不正出血・不妊症・胎動不安・腹痛などに効果があり、まさに女性のための薬草です。漢方処方では kanpoumei.jpg(きゅうききょうがいとう)などに配合されています。また冷え症の方の入浴剤としてもよく使われています。